Recettes / butternut

Ingrédients (pour 4 personnes) :

Pour la pâte :

• 200 g de farine
• 100 g de beurre froid, coupé en dés
• 1 pincée de sel
• Eau froide

Pour la garniture :

• 2 carottes
• 1 courge
• 1 oignon
• 100 g de radis noir
• 200 g de sauce tomate
• 100 g de fromage râpé (gruyère, emmental, etc.)
• 3 œufs
• 200 ml de crème fraîche
• Sel et poivre, au goût
• Herbes de Provence (optionnel)

Instructions :

1. Dans un saladier, mélangez la farine et le sel. Ajoutez le beurre froid coupé en dés et travaillez le mélange du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.

2. Ajoutez progressivement de l'eau froide, une cuillère à soupe à la fois, en mélangeant jusqu'à ce que la pâte commence à se rassembler. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans du film plastique et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

3. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

4. Pendant ce temps, préparez la garniture. Épluchez et coupez les carottes, la courge, l'oignon et le radis noir en petits morceaux.

5. Faites revenir les légumes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence selon votre goût.

6. Étalez la pâte dans un moule à tarte préalablement beurré et fariné. Piquez le fond avec une fourchette.

7. Répartissez les légumes cuits sur le fond de tarte.

8. Dans un bol, battez les œufs avec la crème fraîche. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

9. Versez le mélange d'œufs et de crème sur les légumes dans le moule à tarte.

10. Enfin, versez la sauce tomate sur le dessus et saupoudrez de fromage râpé.

11. Enfournez la tarte et laissez cuire pendant environ 30 à 35 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que la garniture soit prise.

12. Une fois cuite, sortez la tarte du four et laissez-la tiédir avant de la découper et de la servir.

Cette délicieuse tarte aux légumes est idéale pour un repas convivial en famille ou entre amis. Servez-la accompagnée d'une salade verte pour un repas équilibré et complet. Bon appétit !

Les amis, préparez-vous à éveiller vos sens avec cette recette de quinoa aux légumes d'hiver, un plat simple mais raffiné, comme une douce mélodie qui se danse les yeux fermés.

Ingrédients :

• 200 g de quinoa

• 1 courge butternut, épluchée et coupée en dés

• 2 carottes, épluchées et coupées en rondelles

• 2 panais, épluchés et coupés en bâtonnets

• 1 oignon rouge, émincé

• 3 cuillères à soupe d’huile d’olive

• 1 litre de bouillon de légumes

• Sel, poivre

• Quelques brins de thym frais

Préparation :

1. Dans une casserole, faites suer l’oignon avec un filet d’huile d’olive et une pincée de sel. Ajoutez une touche de poésie et laissez fondre jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide comme le cœur d’un romantique.

2. Ajoutez le quinoa, faites-le toaster légèrement pour qu’il devienne aussi doré que le soleil de midi sur la Balagne.

3. Versez le bouillon chaud sur le quinoa, comme un bain moussant un soir d’hiver, et laissez mijoter doucement pendant 15 minutes.

4. Pendant ce temps, prenez les légumes d’hiver, mettez-les dans un plat à rôtir avec un bon filet d’huile d’olive, du sel, du poivre, et un soupçon de thym. On les enfourne à 200°C, comme on envoie un baiser brûlant, pendant 25 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et caramélisés.

5. Quand tout est prêt, mixez le quinoa et les légumes avec l’élégance d’un pas de danse, vérifiez l’assaisonnement comme on vérifie sa cravate avant un rendez-vous galant.

6. Servez chaud, avec une pointe d’humour et une bonne bouteille de vin. Comme dirait Gérard Darmon, c’est un plat qui réchauffe le cœur et chatouille les papilles !

Savourer avec un sourire, c’est toujours meilleur !

Ah, le velouté de butternut, le plat incontournable pour tous les hipsters qui veulent se sentir connectés à la terre tout en faisant des selfies avec leur cuillère en bois artisanale. Voici la recette, pour que vous puissiez aussi rejoindre le club de ceux qui pensent que la soupe est un art de vie :

Ingrédients :

• 1 butternut, parce que, soyons honnêtes, tout le monde a besoin d'une courge à la maison pour impressionner les invités.
• 1 oignon, pour donner une touche de sophistication à votre plat. Les larmes en épluchant ne sont qu'un bonus émotionnel.
• 2 pommes de terre, parce que pourquoi pas ? Ça doit sûrement rendre la soupe plus « terre-à-terre ».
• 2 carottes, pour ajouter une touche de couleur à votre chef-d'œuvre instagrammable.
• 2 gousses d'ail
• 1 litre de bouillon de légumes, pour donner l'illusion que vous avez fait quelque chose de plus compliqué que simplement couper des légumes et les jeter dans une casserole.
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, pour rendre le tout plus chic. Parce que tout est meilleur avec de l'huile d'olive.

Instructions :

1. Coupez tout en petits morceaux. Plus c'est petit, plus c'est gourmet, c'est bien connu.
2. Faites revenir l'oignon et l'ail. Les pleurs sont facultatifs, mais fortement recommandés pour ajouter un peu de drame à votre préparation.
3. Jetez tout dans la casserole avec le bouillon. Un vrai chef ne mesure pas, il estime.
4. Utilisez un mixeur. Si vous n'en avez pas, improvisez avec une fourchette et beaucoup d'efforts. Le velouté n'aura jamais aussi bien porté son nom.
5. Assaisonnez. Ou ne le faites pas. Parce que le vrai goût de la vie, c'est l'inconnu.

Servez dans un bol rustique, prenez une photo et attendez que les likes affluent. Félicitations, vous venez de maîtriser l'art du velouté de butternut!